376 Gymleco Knee Standing Abdominal

Le Gluteus Standing de Gymleco est une machine d'entraînement des muscles fessiers.

Afin d’utiliser cette machine il faut placer un de vos genoux sur le support de jambe en appuyant le haut de votre corps contre le support de poitrine. Attrapez la poignée devant vous, placez votre jambe libre sur le support et poussez cette jambe vers l'arrière.

Puisque vous utilisez un côté à la fois, la jambe dominante ne peut pas prendre le relais. Ce qui vous donne un entraînement équilibré de votre fessier. Le bras de machine unique de Gymleco offre un mouvement de pendule très doux. Cela vous donne un mouvement ergonomique optimal avec une charge musculaire correcte tout au long de l'exercice d'entraînement.

100 kg de poids fournis.

Coussin disponible en 2 coloris : Noir ou Rouge.

Le Seated Row de Gymleco est une machine de tirage horizontal spécialement conçue pour cibler les muscles dorsaux. Sa structure compacte la rend parfaite pour les espaces réduits dans les salles de sport. Sans nécessiter de réglages, elle s'adapte aussi bien aux novices qu'aux sportifs expérimentés, offrant une expérience utilisateur simplifiée.

La machine intègre la technologie PowerBand™ brevetée de Gymleco, assurant un mouvement fluide et naturel, ce qui est essentiel pour un entraînement efficace des muscles du dos. La robustesse des matériaux utilisés dans sa construction garantit sa durabilité même après des années d'entraînement intensif. En plus de sa facilité d'usage, le Seated Row dispose d'un repose-pieds large qui permet de varier les positions des pieds, soutenant ainsi l'ergonomie et l'efficacité de l'exercice. Son design classique et épuré s'harmonise facilement avec l'esthétique d'une salle de sport moderne.

Le Lifting Rack for Decline Bench de Gymleco est conçu pour économiser de l'espace tout en étant suffisamment solide pour une utilisation prolongée en salle de sport. Ce rack polyvalent peut être utilisé avec des bancs déclinés pour le développé couché ou comme support de barre pour des exercices variés, y compris les soulevés de terre. Il propose des réglages de hauteur pour les supports de barre à 40,5 cm ou 45,5 cm pour s'adapter à différents types d'exercices. Avec ses trois emplacements pour le rangement des poids, il maintient les barres et les poids organisés et à portée de main. Conçu avec un cadre en acier noir et des finitions en acier, ce rack offre durabilité et s'adapte à tous les décors de salle de sport.

La machine Biceps / Triceps Extension de Gymleco a un coussin de bras/dos qui peut être réglé à différentes hauteurs selon que vous entraînez les biceps ou les triceps. Le siège est réglable en hauteur en continu pour un confort ultime. Comme il n'y a pas de poignée fixe, vous pouvez utiliser votre propre poignée préférée. Une poignée en acier supérieure est livrée avec. Vous pouvez bien sûr acheter plus de poignées d'entraînement selon vos besoins. Si vous souhaitez un entraînement plus intensif, vous pouvez commander cette machine à biceps/triceps avec un stockage de poids plus grand. Ce dispositif de qualité dure de nombreuses années et économise de l'espace car elle contient deux exercices différents.

Le Bench Press Fixed with Bar Holders de Gymleco est un banc conçu pour le développé couché, offrant une expérience d'entraînement sur mesure pour tous les utilisateurs grâce à ses repose-barres réglables sur deux hauteurs différentes. Cette adaptabilité en fait un choix idéal pour les athlètes de toutes tailles, du plus grand au plus petit. Robuste et stable, ce banc est spécialement adapté pour gérer des charges lourdes, assurant ainsi sécurité et durabilité pour des entraînements performants dans n'importe quelle salle de sport.

La Sissy Squat Machine de Gymleco est une solution efficace et peu encombrante pour cibler les quadriceps, comparables aux squats traditionnels à la barre. Sa conception stable et ajustable en hauteur et en profondeur la rend adaptable à tout utilisateur, offrant une alternative sécuritaire au squat classique. En s'appuyant sur cette machine, les utilisateurs peuvent effectuer des squats en arrière sans risque de tomber, en se concentrant exclusivement sur les muscles de la cuisse. Cela en fait un choix prisé pour un entraînement des jambes précis et intense, tout en améliorant l'équilibre et la force du tronc.

La Lying Leg Curl est conçue pour entraîner les ischios tout en préservant le dos. 

Les différents réglages permettent une grande amplitude de mouvements. La barre de travail qui repose sur les mollets est entourée d’un coussin renforcé pour plus de confort. La position des 2 poignées caoutchoutées apporte de la stabilité dans l’effort. Sa conception permet un mouvement biomécanique et prévient donc d’une mauvaise utilisation. Son design compact permet de changer la charge de travail en restant allongé.

Le Fixed Bench 70° de Gymleco est un banc de musculation fixe généralement placé parallèlement au sol, il est susceptible d'être un peu plus robuste et de supporter un poids total plus lourd, cependant un banc réglable vous permet d'effectuer plus de mouvements et plus de variations d'exercices. C'est pourquoi nous vous recommandons d'avoir les deux dans votre salle de sport. 

Le banc fixe de Gymleco est conçu avec un angle de 70° par rapport au dossier. Ce banc convient aux exercices de curl biceps, aux exercices pour les triceps avec des haltères et aux presses à épaules. Le banc est de haute qualité et parfait pour les gymnases professionnels. Il dispose d'un dossier court pour libérer de l'espace derrière la tête lors de certains exercices comme les exercices de triceps avec haltères.

Le Leg Curl Seated de Gymleco entraîne efficacement les ischio-jambiers.

Asseyez-vous dans la machine, placez vos jambes entre les repose-pieds et ramenez vos jambes vers votre corps. L'exercice se concentre sur l'arrière de vos jambes mais entraîne également d'autres groupes musculaires tels que les mollets.

La conception inclinée du siège permet au muscle de travailler librement tout au long du mouvement, sa grande amplitude est aussi un atout non négligeable. La machine suit le mouvement naturel du corps. L'équilibrage est en fait si bon qu'aucun bras avec contrepoids ni courroie n'est nécessaire.

Les doubles coussinets pour les jambes sont conçus pour offrir une bonne adhérence et une bonne sensation lorsque vous vous entraînez, car vous bénéficiez également d'un entraînement excentrique lorsque vous relevez vos jambes à la position de départ. Vous pouvez facilement entrer dans la machine en saisissant la poignée en caoutchouc sur la droite et en tirant le repose-jambes vers vous. Une fois installé, vous pouvez modifier le poids en vous asseyant. Utilisez les poignées à côté du siège pour maintenir votre corps en place lors d'exercices intensifs. Assurez-vous d'ajuster le dossier avec notre réglage en continu afin que vous ayez un bon soutien pour votre dos sans vous affaler.

La Triceps Extension Machine de Gymleco est une machine d'entraînement des triceps. 

Les poignées en caoutchouc donnent la sensation d’utiliser des prises personnalisées. 

La trajectoire du mouvement permet de soulager les coudes et les épaules.

Le repose-pieds assure la stabilité du corps.

Comme toutes les machines Gymleco, elle est conçue pour optimiser l'espace dans votre salle.

100 kg de poids fournis.

Coussin disponible en 2 coloris : Noir ou Rouge

Le Bench Press Fixed de Gymleco est équipé de supports pour barre réglables en hauteur, ce qui en fait un outil idéal pour l'entraînement des pectoraux. Les supports verticaux peuvent accueillir la barre à deux niveaux de hauteur, facilitant ainsi l'utilisation par les utilisateurs de toutes tailles. Sa construction solide assure une grande stabilité pendant l'exercice, rendant cet équipement fiable pour tous les niveaux d'entraînement et un ajout précieux à toute salle de sport.

La Lying Leg Curl de Gymleco est conçue pour entraîner les ischios tout en préservant le dos. Les différents réglages permettent une grande amplitude de mouvements. La barre de travail qui repose sur les mollets est entourée d'un coussin renforcé pour plus de confort. La position des 2 poignées caoutchoutées apporte de la stabilité dans l'effort. Sa conception permet un mouvement biomécanique et prévient donc d'une mauvaise utilisation. Son design compact permet de changer la charge de travail en restant allongé.

13 positions de départ, chacune à 10° d'intervalle.

Le Back Raise 45° de Gymleco est un choix incontournable pour les professionnels du fitness désirant cibler et renforcer les muscles lombaires ainsi que les fessiers. Sa construction robuste et son utilisation intuitive le rendent idéal pour tous les utilisateurs, quel que soit leur niveau d'expérience. Reconnu pour sa stabilité et sa capacité à s'adapter à tous les gabarits, cet équipement est un classique apprécié dans toute salle de sport. Conçu avec un angle fixe de 45 degrés, cet appareil permet une exécution parfaite des extensions de dos, optimisant ainsi le renforcement musculaire dans le bas du dos. L'entraînement régulier sur cette machine Gymleco peut contribuer de manière significative à la santé et à la résilience de votre région lombaire et de vos fessiers, en assurant à la fois la prévention des blessures et l'amélioration des performances athlétiques.

La Seated Calf Press de Gymleco est une machine d'entraînement des mollets.

Celle-ci possède un levier d'aide au démarrage, ce qui la rend facile d'utilisation et adaptée à tous les niveaux. C'est une machine populaire qui permet d'entraîner efficacement les mollets en toute sécurité.

Comme toutes les machines Gymleco, elle est conçue pour optimiser l'espace dans votre salle.

120 kg de poids fournis.

Coussin disponible en 2 coloris : Noir ou Rouge.

Le banc à Hip Thrust de Gymleco permet la pratique d’exercice renforçant les fessiers, surpassant souvent d'autres types d'entraînements. Ce banc de Hip Thrusts est conçu pour faciliter l'exercice, qui se réalise avec une barre chargée de poids selon les besoins de l'utilisateur. Idéal pour votre salle de sport, il offre une surface stable et un coussin dorsal ergonomique pour un soutien complet du dos pendant le mouvement. Sa simplicité d'utilisation vient des réglages pratiques et directs, rendant le banc adapté à divers utilisateurs, des athlètes débutants aux plus expérimentés. C'est un équipement essentiel pour tout programme de renforcement musculaire ciblant les fessiers.