Structures Fonctionnelles

Cette structure fonctionnelle BR-46R est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle BR-4F est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y rajouter des cordes ou des anneaux de gym

Cette structure fonctionnelle BR-4R464 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle BR-66BF est le parfait moyen de pratiquer des exercices au poids du corps, notamment des tractions et des muscle-up, de plus il est pratique pour y réaliser des parcours d’entraînement suspendu. Il se fixe au sol et au mur.

Cette structure fonctionnelle BR-66R est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle BR-6F est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle BR-6R464 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle BR-75 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Composition et quantité :

• Poteaux 2.70 m : 8
• Muscle-up bar 1.65 m : 1
• Muscle-up bar Monkey 1.65 m : 1
• Muscle-up bar Monkey 1.05 m : 1
• Cross Bar Monkey 1.05 m :  1
• Cross Bar Monkey 1.65 m : 3
• Monkey Bar 1.05 m : 2
• Monkey Bar 1.65 m : 32
• Flying Cross bar 1.05 m : 2
• Flying Cross bar 1.65 m : 2
• Flying Pull-up stairs 1.82 m : 1
• Flying Pull-up stairs 1.21 m : 1
• Spotter Arms : 1
• J-Cup Set : 2
• Step-up Platform : 1
• Dips Horn : 1
• Support disques : 2

Cette cage plain-pied C1 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

Conseils : vérifier la robustesse de votre sol, pour assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale C10 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage plain-pied C2 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied C3 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied C4 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied C5 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage murale C6 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

Conseils : vérifier la robustesse de votre sol, voire murs, pour assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale C9 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage plain-pied D1 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

Conseils : vérifier la robustesse de votre sol, pour assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale D10 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage plain-pied D2 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied D3 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied B4 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage plain-pied D5 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien développé couché, tout cela regroupé dans un espace restreint et pratique. C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe. Cette cage de plain pied nécessite d’être correctement fixée sur le sol. C’est un équipement Indoor et Outdoor.

Cette cage murale D6 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale D7 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale D8 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette cage murale D9 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Cette structure fonctionnelle E6 E7 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Cette structure fonctionnelle E8 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Le GHD est un appareil polyvalent qui entraîne les muscles fessiers, les cuisses ainsi que la ceinture abdominale. Les réglages du coussin et des repose-pieds permettent une adaptation à tout type de morphologies.

Le Grip Band Hook est un accessoire de rangement pour cage de Cross Training. Il se place le plus souvent sur une Cross Bar Monkey. Il permet d'accrocher tous types de bandes élastiques, sangles, cordes pour les stocker près de la zone d'entraînement.

Les vis sont fournies.

Le Grip Hanger est un élément pour cage de Cross Training. Il permet d'accrocher des cordes ou des anneaux sur une cage. Il se fixe aussi sur une potence ou une barre de jonction.

Les J-Cups sont vendus par paire et permettent de faire reposer tous types de barres de musculation, de charger et décharger des disques entre les exercices. Leur fixation amovible facilite les réglages en hauteur et évite ainsi d'éventuelles tensions dorsales. Ils se fixent sur des cages de musculation.

Le kit corde sans fin se compose d'un cylindre de résistance et d'une corde de 5m, Ø 38 mm. Il permet l'entraînement de la force et de l'endurance des bras.

Vis fournies.

Le Landmine - Core Trainer est un accessoire qui s'utilise avec une barre olympique ( Ø 28 mm). Grâce à son système de rotation à 180° sur 2 axes (vertical et horizontal) il permet de travailler en presse ou en tirage.

Les Monkeys Bar et Double Cross Bar sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent en grande partie d’effectuer des exercices au poids de corps. Il est possible d’y accrocher des sangles de suspension ou bandes de résistance.

Deux longueurs disponibles : 105 & 165 cm.

Vis fournies.

Les Muscle Up Bar Monkeys sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent d’effectuer des mouvements fonctionnels tels que les tractions ou muscle-up. Le déport qu'elle créé permet d'effectuer des tractions à deux hauteurs différentes.

Deux longueurs disponibles : 105 & 165 cm.

Vis fournies.

Les Muscle Up Bar Monkeys sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent d’effectuer des mouvements fonctionnels tels que les tractions ou muscle-up. Le déport qu'elle créé permet d'effectuer des tractions à deux hauteurs différentes et possiblement s'entraîner à deux personnes en même temps.

Deux longueurs disponibles : 105 & 165 cm.

Vis fournies.

Les structures fonctionnelles outdoor permettent d'effectuer un entraînement complet sans besoin de matériel. Elles sont idéales pour compléter des parcours de santé. Pour faire varier vos entraînements de groupes indoor, vous pouvez adopter ces cages. 

Ces structures permettent la pratique d’exercices au poids du corps (tractions, muscle-up, dips), d’exercices de lancer (Wall balls) ou encore de parcours d’endurance.

L'installation de ces cages outdoor doit se faire impérativement sur un sol dur et résistant, type béton. Sa fixation au sol se fait par l'intermédiaire de plot de béton (conseillé) ou bien dans le cas d'environnements protégés du vent, la visserie standard cage indoor est suffisante. Elles sont en acier galvanisé recouvert par une peinture époxy qui les protège dans le temps.