Cross-Training

Cross-Training

Le cross training attire de nombreux sportifs à la recherche d'une activité alliant mouvements fonctionnels et développement de l'endurance et challenge collectif. Il combine la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance.

Barre olympique cross-training | 20 kg - 2.20m

La Barre Cross-Training est parfaite pour la pratique du cross-training. La barre peut s’utiliser avec ou sans poids pour une progression technique rapide en cross training.

Elle est équipée de 2 roulements à aiguilles.

Stop disques non inclus.

Barre Cross-Training Débutant | 16.5 kg - 2m

La barre Cross-Training débutant est une barre intermédiaire dans l'évolution du niveau de pratique. Elle peut s’utiliser avec ou sans poids pour une progression technique plus ou moins rapide en Cross Training. Elle est équipée de 2 roulements à aiguilles.

Stop disques non inclus.

Barre Olympique Cross-Training Initiation | 10 kg - 1.70m

Cette barre olympique est parfaite pour l’initiation des débutants. Grâce à son faible poids à vide, elle permet de travailler la technique des mouvements d’haltérophilie. 

Elle peut s’utiliser avec ou sans poids pour une progression technique rapide (en haltérophilie). Elle est équipée de 2 roulements à aiguilles.

Stop disques non inclus.

Barre olympique haltéro | 20 kg - 2.20 m

Notre barre olympique haltéro de 20 kg est conçue pour être compacte et parfaitement équilibrée, ce qui en fait un outil idéal pour les séances d'haltérophilie. Dotée de 2 bagues et de 2 roulements à aiguilles, cette barre est robuste et durable, ce qui en fait un produit de qualité supérieure.

Disque à poignées caoutchouc (Tri-Grip)

Les disques de musculation en caoutchouc Tri-Grip de qualité supérieure permettent d’améliorer vos entraînementsLeur design à trois poignées facilite l'utilisation et offre une prise sûre et confortable pendant l'exercice. Conçus pour être robustes et silencieux, nos disques sont idéaux pour un usage quotidien. Disponibles en plusieurs poids allant de 1,25 à 25kg, nos disques s'adapteront à tous les niveaux de renforcement musculaire. Achetez maintenant et atteignez vos objectifs de forme physique en toute simplicité.

Disque Bumper Compétition

Les disques bumper compétition possèdent une plaque en acier qui les rend résistants et faciles de chargement/déchargement. Leur composition assure un rebond faible et contrôlé. Ils sont adaptés pour l’haltérophilie. Ce sont des disques destinés à la pratique d’exercice de force. Ces disques sont tous de dimensions identiques quel que soit le poids, seul le disque de 5 kg est plus petit.

Chaque couleur correspond à un poids.

Disque bumper noir | ECO

Les disques bumper ECO noir sont conçus pour être jetés sur des dalles de sol prévues à cet effet. Leur composition assure un rebond faible et contrôlé. Ils sont adaptés pour le Cross-Training et les entraînements similaires. La bague métallique les rend faciles à charger et décharger. Hormis le disque de 2,5 kg, ils ont un diamètre identique (45 cm), ce qui leur confère une épaisseur variable.

Disque Olympique Entrainement Haltéro

Les disques olympiques entrainement haltero sont conçus pour l'absorption des impacts lors des jets au sol. La bague en acier assure leur stabilité et rigidité. Utilisables uniquement avec des barres Ø 50 mm.

A chaque couleur correspond un poids.

Kit complet haltéro entrainement

Ce kit haltéro est le parfait moyen de débuter en haltérophilie, il comprend en effet tous les équipements nécessaires à la pratique de la discipline ainsi qu'une quantité de disques conséquents.

Le caoutchouc vulcanisé est un caoutchouc qui a subi un processus de renforcement le rendant plus durable. Les couleurs sont conformes aux règlements olympiques d’haltérophilie. La bague en métal galvanisé a été conçue pour ne pas se desserrer et préserver la stabilité des disques. Le kit garantit des rebonds faibles pour plus de sécurité.

Lève Barre / Barbell Jack

Le lève barre permet d’aider au chargement et déchargement des barres sans solliciter le dos ni risquer de se coincer les doigts. C’est un accessoire essentiel dans les espaces consacré aux exercices de force.

Magnésie

La magnésie est l'élément indispensable des séances avec charges lourdes. Elle assure un grip total des mains sur les barres et réduit le risque d'accident. Son packaging en sachet est plus hygiénique pour votre sol, mais aussi pour les utilisateurs et garantit une meilleure conservation.

Pack Cross Training D1

Le pack D1 Cross-training est votre solution tout-en-un pour un entraînement efficace et varié. Avec sa Structure Fonctionnelle D1 et une sélection d'équipements ciblés, ce pack offre une combinaison d'exercices de force, de cardio et de flexibilité. Les différents éléments permettent une multitude d'activités, de l'entraînement en résistance à la boxe, en passant par le travail de saut. Quel que soit votre niveau, le pack D1 vous accompagne pour repousser vos limites et atteindre vos objectifs fitness.

Pack Cross Training A7

Atteignez de nouveaux sommets dans votre pratique du Cross-training, 15 éléments composent notre pack A7. Intégrant des équipements de choix comme une cage murale A7 pour un entraînement complet et intensif, des Spotter Arms garantissant une sécurité maximale, ou encore un banc réglable pour une variété d'exercices ciblés, ce pack est votre allié pour repousser vos limites.

Ce pack A7 n'oublie pas l'importance du travail de la force du haut du corps : avec la Dips Station et les anneaux de suspension, développez votre force et votre endurance musculaire. De plus, un sac de frappe est inclus pour des entraînements cardio efficaces et pour perfectionner vos compétences en arts martiaux.

Enfin, la boîte Plio en bois noire est votre partenaire pour les exercices de sauts, offrant à la fois un défi cardio et un entraînement pour la puissance des jambes.

Pack Cross Training B3

Offrez-vous le meilleur du Cross-training avec notre pack complet d'équipement sportif. Fort de kettlebells pour la musculation, de bandes élastiques pour l'élasticité, d'une plyobox pour des sauts dynamiques, d'une panoplie de balles (wall ball, slam ball, medecine ball) pour diversifier vos exercices, et d'un sac de boxe avec gants pour vos séances de frappe, ce pack est conçu pour optimiser votre entraînement. Adaptable pour tous les niveaux, il est idéal pour explorer la richesse du Cross-training. Rendez-vous sur notre fiche produit pour un descriptif détaillé de chaque élément.

Pack Cross Training D9

Le pack D9 Cross-training est votre solution tout-en-un pour un entraînement efficace et varié. Avec sa Structure Fonctionnelle D9 et une sélection d'équipements ciblés, ce pack offre une combinaison d'exercices de force, de cardio et de flexibilité. Les différents éléments permettent une multitude d'activités, de l'entraînement en résistance à la boxe, en passant par le travail de saut. Quel que soit votre niveau, le pack D9 vous accompagne pour repousser vos limites et atteindre vos objectifs fitness.

Plateau entraînement haltérophilie

Le plateau haltéro entraînement est conçu pour les séances d’haltérophilie et exercice de force tel que le deadlift. Sa composition atténue le bruit des barres et des disques lors des "drops". Les 4 embouts métalliques empêchent aux barres et aux disques de rouler et rendent la pratique plus sécurisante pour tous. Il peut être fixé au sol.

Il existe sous deux formats : 200 x 150 & 300 x 200 cm.

Pneu Cross training

Le pneu cross training est un accessoire ludique pour des entraînements fonctionnels explosifs. Son revêtement prolonge la durée de vie en facilitant l'entretien. Les 4 poignées permettent de travailler la puissance de l'ensemble du corps. Vous pouvez le traîner, basculer, tirer, sauter, pousser et porter. Ce dernier à un diamètre Ø de 105 cm et un poids de 55 kg.

Pneu FLIP Cross-Training

Le Pneu Flip Cross-Training est idéal pour les entraînements dans des espaces restreints. Il permet de reproduire les exercices de retournement de pneu, dans un espace restreint. Son châssis en acier assure la solidité de l'ensemble. Il représente un réel gain d'espace par rapport aux classiques pneus de tracteurs. Il est possible d’ajouter jusqu’à 40 kilos de poids supplémentaire afin d’intensifier vos exercices.

Coussins haltéro amortissants

Les Coussins de sol ou Drop Pad ont une épaisseur et une densité conséquentes qui permettent d'amortir efficacement la réception. Ils permettent des lâchers de barres chargées sans abîmer le sol. Ils sont recouverts d'une surface en vinyle anti-dérapante pour éviter que les barres "dropées" ne glissent.

Swiss Bar | 27 kg - 2.15 m

La Swiss Bar est une barre proposant plusieurs prises. Elle permet de solliciter de différentes manières un même muscle. Elle entraîne principalement le haut du corps tout en préservant les articulations. Elle peut être inversée à 180° pour changer l'orientation des poignées.

Chaînes de lest 12 Kg | Paire

Les chaînes de lest en métal permettent de lester vos barres olympiques lorsque vous pratiquez vos exercices de développé couché, soulevé de terre et squat. Les chaînes permettent également de vous lester lors de vos exercices de tractions et de dips. Ces dernières sont vendues par paires.

Poids disponibles : 8/12/16 kg.

Jerk Block set

Le Jerk Block set est conçu pour les entraînements de force, composé de 2 x 4 blocs (4 x 15, 2 x 30, 2 x 38 cm). Il permet selon la taille du pratiquant de faire reposer la barre chargée à hauteur souhaitée entre deux séries. Les cales des caissons supérieurs assurent stabilité et sécurité.

LockJaw Ø 51 mm

Les Lock Jaw ou Collars permettent aux disques olympiques de rester en position sur la barre. Leur force de serrage décuplée par le système de fermeture (loquet) bloque fermement les poids. Ils sont appréciés par leur facilité et rapidité de mise en place.

Plateau de Pliometrie (set de 3 plateformes)

Les plateaux de pliométrie sont un lot de 3 plateformes acier de hauteurs différentes (31 cm, 46 cm, 61 cm). Ils sont légers et faciles à ranger car empilables. Leur forme en trapèze maximise la stabilité. Leur surface antidérapante réduit le risque de glisser.

Plyobox bois & vinyle

La Plyobox bois & vinyle offre une combinaison de sécurité et de confort pour l'entraînement à la pliométrie, avec trois hauteurs réglables pour améliorer la puissance et l'agilité. Avec une structure interne en bois robuste et un extérieur en mousse EVA recouvert de vinyle, cette plyobox minimise les risques de blessures en cas de sauts imprécis. Sa surface en vinyle est non seulement confortable pour un usage pieds nus ou avec chaussures, mais également facile à nettoyer et à entretenir. 

Disponible en deux tailles : 40 - 50 - 60 cm & 50 - 60 - 75 cm

Timer pro mural

Le Timer pro mural possède un affichage digital de 6 chiffres. Il est indispensable pour les espaces cross training et entraînements fonctionnels. Il dispose de plusieurs programmes pour diversifier les entraînements et s'adapter à tous les espaces de pratique. Il est livré avec une télécommande, qui peut être commandée à part.

Soft Plyobox noire - 4 pièces

La soft plyobox noire est un ensemble de 4 boîtes de pliométrie en polyuréthane recouvertes de vinyle. Elles se fixent les unes aux autres grâce à des bandes velcros. L’ensemble est suffisamment ferme pour soutenir le poids des sportifs, mais aussi assez souple pour éviter les blessures. Leurs 4 différentes hauteurs permettent de varier les plaisirs entre détente, explosivité et challenges entre pratiquants.

De la plus petite à la plus grande, les hauteurs sont : 15 / 30 / 45 / 60 cm.

Plyobox bois clair | 51 - 61 - 76 cm

La Plyobox en bois clair est idéale pour les exercices de pliométrie, offrant différentes hauteurs pour accommoder les athlètes de tous niveaux. Elle est parfaite pour des entraînements visant à améliorer la détente et l'explosivité, grâce à des exercices variés comme les montées de marches, les step-up et les sauts. Utilisée fréquemment dans les zones de cross-training, elle aide à développer la puissance et l'agilité nécessaires dans de nombreux sports.

Hauteurs des sauts : 51 - 61 - 76 cm

Power Rack Multifonction | 4 poteaux

Cette cage de musculation est un équipement essentiel pour votre salle de sport. Elle permet de réaliser un grand nombre d’exercices cross-training et musculation. Notamment du Squat et développé couché via ses supports de barres en forme de crochet ajustables en hauteur, des tractions et autres exercices poids du corps sont aussi réalisables. De plus, pour un maximum de sécurité, cette cage est équipée d’élastiques et barres de sécurité latérales. Cette cage nécessite d’être correctement fixé au sol ainsi qu’à un mur avec des vis.

Pro Sled

Le Pro Sled est un traîneau de poussée et traction. La forme des patins permet d’éviter les à-coups lors des exercices. Les grandes poignées verticales permettent de pousser le traîneau alors que le crochet sur la pointe avant permet d'attacher un accessoire de traction. Il possède plusieurs épis disques pour faire varier l'intensité des efforts. Son cadre en acier résiste à de lourdes charges.

Speed Sled

Le Speed Sled est un traîneau de course pour travailler l’explosivité. Sa base est en caoutchouc, ce qui lui permet de glisser sans laisser de traces lors d’une utilisation indoor. Il comprend 3 sacs qui peuvent être remplis de sable ou de disques au choix. Il s'utilise sur tout type de sols intérieurs sans les abîmer. Le Speed Sled est livré avec une ceinture et une corde.

Balise Multi jeux

La balise multi jeux est un cône perforé, il permet de créer de multiples obstacles pour différentes pratiques. Il est très utile dans un but d’exercice contenant des parcours.

Housse Pneu Cross training XREVOLVE

La housse de pneu cross training permet de conserver plus longtemps le pneu cross training. Elle agit comme une barrière contre l'abrasion du pneu lors des exercices où celui-ci est amené à être traîné au sol. Elle assure longévité et bon aspect du pneu.

Disque olympique gris en fonte

Les disques olympiques en fonte gris sont des disques d'aspect vintage. La fonte brute les rend agréables et esthétiques tout en assurant leur solidité. C’est une alternative un peu plus “old school” aux classiques disques que l’on retrouve dans les salles de fitness.

Disponible de 5 à 25 kg.

Disques caoutchouc noir Ø 28 mm | 0,5 à 5 kg

Les disques caoutchouc Ø 28 mm s'utilisent avec une barre Ø 28 mm. Ils sont indispensables dans un Home Gym ou une salle de musculation. Ils sont équipés d'une bague métallique pour faciliter la manipulation et le maintien dans le temps. Ces disques de musculation sont conçus pour être utilisés uniquement avec des barres de diamètre Ø 28mm.

Poids disponibles : 0,5 à 5 kg