Longueur (cm)
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Poids (kg)
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Matériaux
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300
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0,250
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Aluminium
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PRÉSENTATION DE L'ÉQUIPEMENT:
La corde à sauter de vitesse aluminium est un outil d'entraînement polyvalent et efficace, idéal pour travailler le cardio et différents groupes musculaires. Avec un câble réglable en longueur et des poignées lestées, elle offre un entraînement agréable et rapide. Les deux axes de rotation assurent une utilisation fluide et précise, permettant une large gamme d'exercices et de routines. La longueur totale de la corde est de 3 m, ce qui offre une adaptabilité pour les utilisateurs de différentes tailles.
POURQUOI CHOISIR LA CORDE À SAUTER DE VITESSE ALUMINIUM?
- Câble Réglable: La possibilité de régler la longueur du câble permet un ajustement personnalisé selon la taille et le niveau de l'utilisateur.
- Axes de Rotation: Les deux axes de rotation offrent une utilisation souple et fluide, favorisant des sauts rapides et efficaces.
- Poignées Lestées: Les poignées lestées ajoutent une résistance supplémentaire, intensifiant l'entraînement.
- Travail Cardio et Musculaire: Idéale pour l'entraînement cardiovasculaire, elle permet également de cibler différents groupes musculaires.
- Qualité et Durabilité: Fabriquée en aluminium, elle est conçue pour une utilisation à long terme.
UTILISATION ET CONSEILS:
- Personnalisation: Ajustez la longueur de la corde selon vos besoins pour un entraînement optimal.
- Exercices Variés: Utilisez-la pour des exercices de sauts simples ou plus complexes, tels que les doubles sauts.
- Intégration aux Routines: Intégrez-la dans vos routines de cardio, de HIIT, ou d'entraînement en circuit pour une séance complète.
FAQ:
- Comment régler la longueur de la corde? La corde dispose d'un mécanisme de réglage qui vous permet d'ajuster la longueur selon vos besoins.
- Les poignées sont-elles amovibles? Les poignées lestées sont conçues pour rester en place et offrir une prise ferme pendant l'entraînement.
- Est-elle adaptée aux débutants? Oui, la corde peut être utilisée par des utilisateurs de tous niveaux, y compris les débutants.
- Comment entretenir et nettoyer la corde? Un nettoyage régulier avec un chiffon sec et une inspection des axes de rotation assureront un bon entretien.
CONCLUSION:
La corde à sauter de vitesse aluminium est un excellent ajout à toute routine d'entraînement, offrant une manière stimulante et efficace de travailler le cardio et les muscles. Sa conception réglable et lestée permet un entraînement personnalisé et intensif, adapté à une variété de niveaux de compétence. Que vous soyez un athlète professionnel ou simplement à la recherche d'un moyen amusant de rester en forme, cette corde à sauter pourrait être l'outil parfait pour vous.