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Longueur (cm)
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Poids (kg)
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Matériaux
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105 & 165
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10 & 12
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Acier
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PRÉSENTATION DE L'ÉQUIPEMENT :
La Cross Bar Monkey est une pièce d'équipement indispensable pour tout athlète de Cross-Training souhaitant maximiser son entraînement. Conçue pour se fixer à la partie supérieure des cages Cross-Training, elle transforme votre espace en un véritable terrain d'entraînement modulable.
POURQUOI CHOISIR LA CROSS BAR MONKEY ? :
La Cross Bar Monkey représente bien plus qu'un simple ajout à votre cage. Elle offre une variété d'exercices, de la traction au muscle up, tout en offrant la possibilité d'y accrocher des sangles de suspension ou des élastiques pour un entraînement encore plus diversifié.
CARACTÉRISTIQUES :
- Adaptabilité : Fixation aisée à la partie supérieure des poteaux de cages Cross-Training.
- Polyvalence : Conçue pour une variété d'exercices, de la traction au muscle up.
- Fonctionnalité accrue : Permet d'accrocher des sangles de suspension ou des élastiques.
- Installation simplifiée : Les vis sont fournies pour un montage aisé.
EXERCICES RECOMMANDÉS :
- Traction classique : Idéale pour travailler le haut du corps, spécifiquement les muscles du dos.
- Muscle up : Un exercice avancé qui sollicite à la fois les triceps, la poitrine et les épaules.
- Exercices avec sangles de suspension : Idéals pour un travail fonctionnel du corps en utilisant votre propre poids.
- Routines élastiques : Parfaites pour travailler la flexibilité, l'endurance et la force.
UTILISATION ET CONSEILS :
- Sécurité : Assurez-vous toujours que la Cross Bar Monkey est solidement fixée avant toute utilisation.
- Diversification : Alternez régulièrement vos exercices pour éviter la routine et stimuler différents groupes musculaires.
- Entretien : Un simple essuyage à sec permet de préserver l'éclat de la barre.
QUALITÉ ET DURABILITÉ :
- Résistance optimale : La Cross Bar Monkey est conçue pour résister aux entraînements les plus intensifs grâce à des matériaux de qualité supérieure.
- Conception ergonomique : Adaptée à tous les types d'entraînement pour une expérience utilisateur améliorée.
FAQ :
- La Cross Bar Monkey est-elle compatible avec toutes les cages Cross-Training ? Elle est conçue pour s'adapter à la plupart des cages standard, mais vérifiez toujours les spécifications.
- Comment entretenir ma Cross Bar Monkey pour assurer sa longévité ? Un essuyage régulier à sec et une vérification des vis sont recommandés.
- Puis-je réaliser des exercices en suspension avec cette barre ? Oui, elle est conçue pour accueillir des sangles de suspension et des élastiques.
CONCLUSION :
Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant en Cross-Training, la Cross Bar Monkey vous permet de tirer le meilleur parti de votre cage d'entraînement. Grâce à sa polyvalence et sa robustesse, elle s'affirme comme un choix judicieux pour quiconque souhaite améliorer ses performances en musculation.
04 78 05 61 50
