Potence sac de Boxe | Cages cross-training

Cette cage de musculation est un équipement essentiel pour votre salle de sport. Elle permet de réaliser un grand nombre d’exercices cross-training et musculation. Notamment du Squat et développé couché via ses supports de barres en forme de crochet ajustables en hauteur, des tractions et autres exercices poids du corps sont aussi réalisables. De plus, pour un maximum de sécurité, cette cage est équipée d’élastiques et barres de sécurité latérales. Cette cage nécessite d’être correctement fixé au sol ainsi qu’à un mur avec des vis.

La cage fonctionnelle taille S est un espace à part entière, en effet celle-ci regroupe les postes de pratiques essentielles du Cross-Training. Notamment les exercices au poids du corps mais aussi du développé couché ou alors du squat via le rack situé sur une extrémité. Elle est dotée d’un espace de stockage pour kettlebells, haltères, ballons, et disques. Cette cage est modifiable suivant vos envies et l'espace dont vous disposez, via l’ajout d'éléments de structure.

Composition :

• Poteaux 2.70 m : 6
• Liaison poteaux : 4
• Pull-up bar : 1
• Monkey bar 1.65m : 5
• Double Muscle-up : 2
• Support disques : 1
• Support ballons : 1
• Support Kettlebells : 1
• Support haltères : 1

Les Muscle Up Bar Monkeys sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent d’effectuer des mouvements fonctionnels tels que les tractions ou muscle-up. Le déport qu'elle créé permet d'effectuer des tractions à deux hauteurs différentes.

Deux longueurs disponibles : 105 & 165 cm.

Vis fournies.

Cette structure fonctionnelle BR-75 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Composition et quantité :

• Poteaux 2.70 m : 8
• Muscle-up bar 1.65 m : 1
• Muscle-up bar Monkey 1.65 m : 1
• Muscle-up bar Monkey 1.05 m : 1
• Cross Bar Monkey 1.05 m :  1
• Cross Bar Monkey 1.65 m : 3
• Monkey Bar 1.05 m : 2
• Monkey Bar 1.65 m : 32
• Flying Cross bar 1.05 m : 2
• Flying Cross bar 1.65 m : 2
• Flying Pull-up stairs 1.82 m : 1
• Flying Pull-up stairs 1.21 m : 1
• Spotter Arms : 1
• J-Cup Set : 2
• Step-up Platform : 1
• Dips Horn : 1
• Support disques : 2

Les structures fonctionnelles outdoor permettent d'effectuer un entraînement complet sans besoin de matériel. Elles sont idéales pour compléter des parcours de santé. Pour faire varier vos entraînements de groupes indoor, vous pouvez adopter ces cages. 

Ces structures permettent la pratique d’exercices au poids du corps (tractions, muscle-up, dips), d’exercices de lancer (Wall balls) ou encore de parcours d’endurance.

L'installation de ces cages outdoor doit se faire impérativement sur un sol dur et résistant, type béton. Sa fixation au sol se fait par l'intermédiaire de plot de béton (conseillé) ou bien dans le cas d'environnements protégés du vent, la visserie standard cage indoor est suffisante. Elles sont en acier galvanisé recouvert par une peinture époxy qui les protège dans le temps.

Cette cage murale D6 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Les poteaux pour cages de cross-training sont dotés de nombreux trous sur toute leur longueur (entraxe de 5 cm).  Ces derniers permettent le montage de tous types d’accessoires et d'éléments de structure. Il est impératif de les fixer au sol avec les 4 emplacements pour les vis : montage sur surface plate et ferme hautement recommandé.

Les Pull-Up Bar sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent de travailler les tractions, muscle-up mais aussi les exercices avec les sangles de suspension. Le grip de forme ronde permet une prise en main optimale et facilite les exercices.

Les vis sont fournies.

Les Pegs Bar sont des accessoires permettant l'accroche d'élastiques de résistance. Utilisées lors de séances de squats ou d'haltérophilie, elles se placent au pied des poteaux, et créent une résistance supplémentaire. Vendus par paire, chaque barre permet d'accueillir 3 supports pour élastiques. 

Cette cage murale B7 est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, ce rack permet de tout regrouper dans un espace restreint et pratique.

C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Le Dips Horn est un accessoire qui permet de travailler les bras et principalement les triceps/pectoraux au poids de corps. Il entraîne la force et l'endurance. Le pignon d'accroche permet un réglage à la hauteur que vous désirez pour une pratique en toute sécurité. Cet accessoire s’accroche directement à des cages.

Cette structure fonctionnelle BR-46R est le parfait moyen de pratiquer, à la fois, des exercices au poids du corps tels que des tractions ou des muscle-up, mais aussi à la fois du squat ou bien du développé couché, tout ça dans un espace restreint et pratique. Il est aussi possible d’y ajouter des cordes ou des anneaux de gym.

Les Monkeys Bar et Double Cross Bar sont des éléments pour cages de Cross Training. Elles permettent en grande partie d’effectuer des exercices au poids de corps. Il est possible d’y accrocher des sangles de suspension ou bandes de résistance.

Deux longueurs disponibles : 105 & 165 cm.

Vis fournies.

Nos squat rack sont compacts, polyvalents et permettent de combiner un grand nombre d'exercices (squats, développé couché etc.) dans un espace limité tout en étant en sécurité. Les montants très bien équipés (reposes barre, spotter arms, épis disques...) rendent les entraînements plus agréables. Leur conception prévoit l'intégration de bancs pour élargir la gamme d'exercices possibles.

Le support ballon est un accessoire de rangement pour cage de Cross Training. Il permet de ranger au choix de 4 à 6 medecine balls, slam balls ou wall balls.

Les Ball Grip sont des accessoires pour cages de cross-training. On les utilise pour améliorer les facultés de suspension et de préhension. Ils permettent d'entraîner la force de la main et plus particulièrement des doigts tout en travaillant la proprioception.

Deux tailles disponibles : Ø 75 mm & 130 mm