Rouleau de massage
Le rouleau de massage permet de soulager les douleurs musculaires et d'améliorer la circulation sanguine. Sa surface "crantée" favorise l'auto-massage ; ce qui permet une bonne récupération.
Les bandes élastiques à poignées sont l'outil idéal pour un entraînement complet et diversifié, ciblant les principaux groupes musculaires. Dotées de poignées, elles sont parfaites pour l'échauffement et l'entraînement intensif, que ce soit des cuisses, du dos, des bras ou des abdominaux. Résistantes et lavables, elles garantissent confort et hygiène. De plus, leur format compact permet de les emporter et de s'entraîner partout, que ce soit chez soi, en voyage ou en extérieur. Un must-have pour tout amateur de fitness !
Résistance (kg) |
Couleur |
Dimensions (cm) |
Matériaux |
10 |
Jaune |
90 x 4 |
Polyester |
10 |
Rouge |
90 x 4 |
Polyester |
Multi 10 |
Vert |
110 x 4 |
Polyester |
Maxi 10 |
Rouge |
110 x 4 |
Polyester |
15 |
Noir |
90 x 4 |
Polyester |
Multi 15 |
Violet |
110 x 4 |
Polyester |
20 |
Bleu |
90 x 4 |
Polyester |
Multi 20 |
Bleu |
110 x 4 |
Polyester |
PRÉSENTATION DE L'ÉQUIPEMENT:
Les bandes élastiques à poignée sont conçues pour offrir un entraînement complet du corps. Avec 8 poignées intégrées, elles permettent de cibler les plus gros groupes musculaires comme le dos, les cuisses, les abdominaux, et les bras. Elles sont à la fois faciles d'utilisation, très résistantes, lavables, et confortables.
Les bandes élastiques à poignée sont un outil d'entraînement polyvalent et accessible, parfait pour ceux qui cherchent à ajouter de la variété et de l'efficacité à leur routine d'entraînement. Leur conception innovante et leur durabilité en font un choix incontournable pour tout athlète, qu'il soit novice ou expérimenté.
Le rouleau de massage permet de soulager les douleurs musculaires et d'améliorer la circulation sanguine. Sa surface "crantée" favorise l'auto-massage ; ce qui permet une bonne récupération.
L’ Abdo Crunch Pro renforce vos abdominaux dans une position confortable. Sa conception ergonomique permet aux débutants d'effectuer des abdos crunch sans risquer de se blesser la nuque, en adoptant la bonne posture. Il dispose d'un appui-tête et de reposes-coudes et s'adapte à tous grâce à sa forme et sa taille réglable.
Les patins de glisse s’utilisent dans des mouvements de glisse maîtrisés, ils permettent le renforcement de tous vos groupes musculaires de manière douce. A utiliser sur des surfaces “glissantes” tel que des parquets, ils se placent sous les mains ou sous les pieds. Vendus par paire.
Le rouleau mousse est un accessoire pilate qui vise à soulager dans diverses positions les tensions du dos. La mousse compacte le rend léger et solide pour un confort maximal. Il est idéal pour le renforcement des muscles profonds, de l'équilibre et de la souplesse. Il s'intègre parfaitement dans les exercices de relaxation.
Le Balance board est un plateau en bois qui permet de travailler son équilibre. Il sollicite diverses zones du corps selon les positions que vous prendrez dessus. Celui-ci est très efficace dans un but de rééducation suite à une blessure. Il est recouvert d'une surface antidérapante pour plus de sécurité.
Les push up rotatifs sollicitent plusieurs muscles pour une pompe parfaite tout en réduisant la tension sur les articulations. Le système de roulement à billes du socle assure une rotation en douceur pour aligner naturellement les bras et les poignets. Leur base antidérapante permet de s'entraîner en toute sécurité en maximisant les gains pour le haut du corps.
Le chariot à tapis peut accueillir de 40 à 60 tapis avec œillet. Il est équipé de 4 roulettes et 4 broches renforcées de 25 cm. Il est réglable en hauteur pour accueillir tous types de tapis. Mobile et compact, il est idéal pour maximiser un espace de rangement.
Ce tapis de yoga est idéal pour vos exercices de relaxation et d'étirements. Il est recouvert de stries anti-dérapantes pour un confort maximal. Sa souplesse vous permet de le ranger en le roulant dans un souci d’économie de place et d'organisation de l’espace de pratique.
Le Timer pro mural possède un affichage digital de 6 chiffres. Il est indispensable pour les espaces cross training et entraînements fonctionnels. Il dispose de plusieurs programmes pour diversifier les entraînements et s'adapter à tous les espaces de pratique. Il est livré avec une télécommande, qui peut être commandée à part.
Les ballons pailles Ø 25 cm sont idéaux pour la gymnastique douce, la relaxation, le renforcement musculaire ou la rééducation. Leur conception anti-explosion leur assure une longue durée de vie.
La Plyobox en bois clair est idéale pour les exercices de pliométrie, offrant différentes hauteurs pour accommoder les athlètes de tous niveaux. Elle est parfaite pour des entraînements visant à améliorer la détente et l'explosivité, grâce à des exercices variés comme les montées de marches, les step-up et les sauts. Utilisée fréquemment dans les zones de cross-training, elle aide à développer la puissance et l'agilité nécessaires dans de nombreux sports.
Hauteurs des sauts : 51 - 61 - 76 cm
Ce rangement peut accueillir jusqu'à 30 paires d’haltères époxy. Il est démontable et équipé de 4 roulettes et d'un cadenas. C'est le meilleur compromis entre espace utilisé et nombre d’haltères stockés.
La corde à sauter de vitesse aluminium possède un câble réglable en longueur. Les deux axes de rotation et les poignées lestées rendent l'entraînement agréable et rapide. Elle permet de travailler le cardio et différents groupes musculaires.
Cette corde à sauter a une longueur de 3 m.
La barre élastique de force est recouverte de caoutchouc pour une meilleure prise en main. Elle s’utilise avec des élastiques de force. Cette barre permet la pratique de nombreux exercices, en effet, une fois les élastiques maintenus sous vos pieds ou sur notre Base pour élastique de force n'y a aucune limite. Développé couché, tirage horizontal, overhead press, curl biceps etc...
L’AB Power Wheel est une roue avec frein permettant de renforcer la ceinture abdominale en offrant un grand-angle d'ouverture du buste. Elle est équipée d'un axe en acier pour la solidité, de poignées recouvertes de mousse pour le confort et d'un système de freinage avec roulettes pour la sécurité.
Le rangement Gym ball premium, est une anneau incurvé en PVC dur conçu pour empiler les ballons de Ø 55 à 75 mm. Il permet d’économiser de l’espace au sol et d’organiser le rangement des accessoires.