Le rouleau mousse est un accessoire pilate qui vise à soulager dans diverses positions les tensions du dos. La mousse compacte le rend léger et solide pour un confort maximal. Il est idéal pour le renforcement des muscles profonds, de l'équilibre et de la souplesse. Il s'intègre parfaitement dans les exercices de relaxation.
|
Poids (kg) |
Longueur (cm) |
Diamètre Ø (cm) |
Matériaux |
|
0,5 |
90 |
15 |
Polypropylène |
Le rouleau mousse est un outil essentiel pour la pratique du pilates, offrant des avantages allant de la relaxation musculaire à la tonification profonde. Sa mousse compacte allie la légèreté à la solidité, garantissant une utilisation confortable. Conçu pour soulager les tensions du dos, il est également un allié précieux dans les exercices de renforcement musculaire profond, d'équilibre et de souplesse.
Utilisé à la fois en pilates et en thérapie physique, le rouleau mousse offre une gamme d'avantages. Il favorise la relaxation, aide à soulager les tensions musculaires et améliore l'équilibre et la souplesse. Sa conception robuste et sa polyvalence en font un complément idéal pour de nombreux exercices.
Le rouleau mousse est un outil polyvalent, indispensable pour ceux qui cherchent à améliorer leur souplesse, équilibre, force musculaire ou simplement à se détendre après une séance d'entraînement. Il est conçu pour s'adapter aux besoins de chacun, faisant de lui un must-have pour tous les amateurs de fitness et de bien-être.
Le support mural est un rack de rangement mural pour élastiques et cordes. Il permet d’économiser de la surface au sol tout en offrant un volume de rangement conséquent. Il est composé de 6 supports de 25 cm.
La sangle yoga est l’accessoire qu'il vous faut pour vos séances : elle permet de travailler et de tenir des postures difficiles pour gagner en souplesse. Elle est idéale pour s'échauffer et s'étirer.
Ces racks de rangement peuvent accueillir jusqu'à 52 rehausses de steps. Leurs roulettes intégrées permettent un déplacement aisé du rack, facilitant la mise en place ainsi que l'organisation de vos cours.
Le tapis avec œillets est confortable grâce à sa large épaisseur. Sa composition le rend adapté à une utilisation intensive. Les œillets facilitent son rangement dans un souci d’économie d’espace et de propreté de l’espace de pratique.
Dimensions disponibles : 100 x 60 x15 cm / 140 x 60 x 15 cm
Le Balance Trainer est un outil de proprioception en forme de demi-sphère. Il a été conçu pour stimuler la coordination des mouvements et renforcer tous les muscles du corps grâce à l'instabilité créée. Sa conception permet l'ajout de deux élastiques à poignée, pour un entraînement complet du corps. Ses patins antidérapants assurent une utilisation en toute sécurité.
La balise multi jeux est un cône perforé, il permet de créer de multiples obstacles pour différentes pratiques. Il est très utile dans un but d’exercice contenant des parcours.
Le Balance Pad XL est un outil de proprioception de premier choix qui cible efficacement le renforcement des muscles stabilisateurs et de l'équilibre. Il est largement reconnu et utilisé dans le milieu de la kinésithérapie comme moyen essentiel pour la rééducation et l'amélioration de la condition physique. Sa grande surface offre une base instable, permettant de travailler une vaste gamme de mouvements et d'exercices pour améliorer la coordination, la force musculaire et la stabilité du corps. Idéal pour tous les niveaux de fitness, le Balance Pad XL est un ajout inestimable à tout programme de rééducation ou de renforcement musculaire.
La Plyobox bois & vinyle offre une combinaison de sécurité et de confort pour l'entraînement à la pliométrie, avec trois hauteurs réglables pour améliorer la puissance et l'agilité. Avec une structure interne en bois robuste et un extérieur en mousse EVA recouvert de vinyle, cette plyobox minimise les risques de blessures en cas de sauts imprécis. Sa surface en vinyle est non seulement confortable pour un usage pieds nus ou avec chaussures, mais également facile à nettoyer et à entretenir.
Disponible en deux tailles : 40 - 50 - 60 cm & 50 - 60 - 75 cm
L’AB Power Wheel est une roue avec frein permettant de renforcer la ceinture abdominale en offrant un grand-angle d'ouverture du buste. Elle est équipée d'un axe en acier pour la solidité, de poignées recouvertes de mousse pour le confort et d'un système de freinage avec roulettes pour la sécurité.
Les Fitness Tubes à gaines sont des tubes élastiques pour le renforcement musculaire. Ils permettent de travailler les groupes musculaires du haut et du bas du corps ainsi que la ceinture abdominale. Ils sont équipés de poignées confortables à chaque extrémité.
Trois résistances disponibles : Light / Médium / Strong
Le Balance board est un plateau en bois qui permet de travailler son équilibre. Il sollicite diverses zones du corps selon les positions que vous prendrez dessus. Celui-ci est très efficace dans un but de rééducation suite à une blessure. Il est recouvert d'une surface antidérapante pour plus de sécurité.
Le coussin lombaire AB Mat se positionne dans le creux naturel du dos pour augmenter l'amplitude de différents exercices abdominaux. Il permet de soutenir les lombaires et d'effectuer ainsi les mouvements appropriés.
Ces Elasti'ring, set de 4 sont idéal pour réaliser des entraînements, des échauffements dynamiques ou bien du renforcement. Ce set comprend 4 Elasti'ring de 4 résistances différentes 7,12,16 et 20 kg pour varier l'intensité des exercices.
Le step + rehausses est parfait pour vos cours collectifs. Il convient à tous les niveaux de pratique : son plateau et ses pieds sont anti-dérapant. Doté d'une grande surface de pratique, de nombreux exercices en position debout et couché sont possibles.
Le trampoline permet de travailler la coordination, la motricité, le cardio et le renforcement musculaire. Il offre une multitude d'exercices ludiques. La toile est tendue par 36 ressorts métalliques afin de garantir un rebond maîtrisé. Les 6 pieds munis d'embout de caoutchouc protègent votre sol tout en assurant sa stabilité.
Le lot de 12 cerceaux plats est idéal pour le travail de psychomotricité: appuis, bondissements... Leur forme plate réduit le risque d'accident en glissant dessus. Ils peuvent servir de balise ou cible au sol.
Le rouleau mousse est un accessoire pilate qui vise à soulager dans diverses positions les tensions du dos. La mousse compacte le rend léger et solide pour un confort maximal. Il est idéal pour le renforcement des muscles profonds, de l'équilibre et de la souplesse. Il s'intègre parfaitement dans les exercices de relaxation.
04 78 05 61 50
