Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

L'univers de l'entraînement sportif est vaste, c'est pourquoi nous avons choisi de vous présenter des produits répondant à tous les objectifs allant de la perte de poids à l'amélioration des performances dans un sport. Les produits de cette game conviennent aussi bien pour une utilisation professionnelle intensive que pour une utilisation dans un Home Gym.

Dual AB Wheel

L’AB Power Wheel avec frein permet de renforcer la ceinture abdominale en offrant un grand-angle d'ouverture du buste. Elle est équipée d'un axe en acier pour la solidité, de poignées recouvertes de mousse pour le confort et d'un système de freinage avec roulettes pour la sécurité.

AB Wheel avec frein

L’AB Power Wheel est une roue avec frein permettant de renforcer la ceinture abdominale en offrant un grand-angle d'ouverture du buste. Elle est équipée d'un axe en acier pour la solidité, de poignées recouvertes de mousse pour le confort et d'un système de freinage avec roulettes pour la sécurité.

Abdo Crunch / Home Trainer

L’ Abdo Crunch Pro renforce vos abdominaux dans une position confortable. Sa conception ergonomique permet aux débutants d'effectuer des abdos crunch sans risquer de se blesser la nuque, en adoptant la bonne posture. Il dispose d'un appui-tête et de reposes-coudes et s'adapte à tous grâce à sa forme et sa taille réglable.

Aquabag

L’Aquabag est conçue pour les exercices d’équilibre fonctionnel. Variez les niveaux d’eau pour créer plus ou moins de déséquilibre. Il dispose d’une valve permettant de remplir et de vider l’eau, ce qui le rend facilement transportable et utilisable dans différents lieux. Ses 4 poignées renforcées permettent plusieurs prises.

Avancée Espalier

L'avancée d’espalier est un accessoire d'espalier permettant de déporter ses exercices de tractions/suspension pour plus de confort. Avec l'avancée, les pieds ne touchent plus le sol ce qui optimise les étirements, en particulier des muscles du dos. De nombreux exercices supplémentaires deviennent possibles avec l'accroche d'accessoires (sangles, élastiques, anneaux...).

Balance Board Bois

Le Balance board est un plateau en bois qui permet de travailler son équilibre. Il sollicite diverses zones du corps selon les positions que vous prendrez dessus. Celui-ci est très efficace dans un but de rééducation suite à une blessure. Il est recouvert d'une surface antidérapante pour plus de sécurité.

Balance Trainer

Le Balance Trainer est un outil de proprioception en forme de demi-sphère. Il a été conçu pour stimuler la coordination des mouvements et renforcer tous les muscles du corps grâce à l'instabilité créée. Sa conception permet l'ajout de deux élastiques à poignée, pour un entraînement complet du corps. Ses patins antidérapants assurent une utilisation en toute sécurité.

Balise Multi jeux

La balise multi jeux est un cône perforé, il permet de créer de multiples obstacles pour différentes pratiques. Il est très utile dans un but d’exercice contenant des parcours.

Balle de réaction

Les balles de réaction permettent de tester et entraîner les réflexes. Elles améliorent la coordination œil/main et l'agilité. Les hernies de la balle assurent des rebonds dans des directions et hauteurs différentes. Elles peuvent aussi être utilisées lors de massages de zones sensibles.

Bandes aérobic Latex

Les sets de bandes sont idéaux pour réaliser des échauffements dynamiques ou exercices de renforcement. Ils comprennent 4 bandes de résistances différentes pour varier l’intensité des exercices. Le textile apporte plus de confort, le latex plus d'élasticité.

Bleu

Vert

Jaune

Noir

9 kg

13 kg

18 kg

22 kg

Bracelet Lestés Lycra

Les bracelets lestés en lycra sont des lests pour poignets ou chevilles. Elles restent en place grâce aux bandes velcro et aux boucles en acier. Généralement utilisées en cours collectifs, elles servent à faire varier facilement la difficulté d'un exercice.

Poids disponibles : 0,5 / 1 / 1,5 / 2 kg

Bandes lestées Néoprène

Les bandes lestées néoprène sont des lests pour poignets ou chevilles. Elles restent en place grâce aux bandes velcro et aux boucles en acier. Généralement utilisées en cours collectifs, elles servent à faire varier facilement la difficulté d'un exercice. Les bandes lestées néoprène combinent confort et facilité de mise en place.

Barre de traction Multigrip| Cages cross-training

La barre de traction Multigrip est de haute résistance. Elle permet de faire des tractions poids de corps avec différentes prises pour une polyvalence maximale. Elle se fixe à un mur. Charge max : 150 kg.

Vis fournies.

Barre pour élastique de force

La barre élastique de force est recouverte de caoutchouc pour une meilleure prise en main. Elle s’utilise avec des élastiques de force. Cette barre permet la pratique de nombreux exercices, en effet, une fois les élastiques maintenus sous vos pieds ou sur notre Base pour élastique de force n'y a aucune limite. Développé couché, tirage horizontal, overhead press, curl biceps etc...

Barres parallèles

Les barres parallèles ou Equalizer sont les accessoires idéaux pour le travail au poids du corps. Elles entraînent les bras, dos et muscles stabilisateurs. Ils sont une alternative portative aux plateformes de dips. Les poignées en caoutchouc assurent un confort de pratique.

Base pour Elastique de Force

La base pour élastique de force, est une tour permettant de recevoir différents accessoires (élastiques, harnais, chevillères, cordes…) et se règle sur différentes hauteurs. En associant cette base et nos élastiques de forces, de nombreux exercices deviennent possibles.

Plyobox bois noir | 40 - 50 - 60 cm

La Plyobox en bois noir est idéale pour les exercices de pliométrie, offrant différentes hauteurs pour accommoder les athlètes de tous niveaux. Elle est parfaite pour des entraînements visant à améliorer la détente et l'explosivité, grâce à des exercices variés comme les montées de marches, les step-up et les sauts. Utilisée fréquemment dans les zones de cross-training, elle aide à développer la puissance et l'agilité nécessaires dans de nombreux sports.

Hauteurs des sauts : 40 - 50 - 60 cm

Plyobox bois clair | 51 - 61 - 76 cm

La Plyobox en bois clair est idéale pour les exercices de pliométrie, offrant différentes hauteurs pour accommoder les athlètes de tous niveaux. Elle est parfaite pour des entraînements visant à améliorer la détente et l'explosivité, grâce à des exercices variés comme les montées de marches, les step-up et les sauts. Utilisée fréquemment dans les zones de cross-training, elle aide à développer la puissance et l'agilité nécessaires dans de nombreux sports.

Hauteurs des sauts : 51 - 61 - 76 cm

Bosu Pro ®️

Le Bosu Pro est une demi-sphère de proprioception. Il permet d'entrainer la coordination des mouvements et renforce tous les muscles du corps grâce à l'instabilité créée. Possibilité de rajouter 2 élastiques à poignée pour travailler le haut du corps. Le Bosu est équipé d’une base antidérapante pour pratiquer en toute sécurité.

Bulgarian bag

Le Bulgarian bag aussi appelé Shoulder Bag ou Fonctional Bag est un accessoire complémentaire du kettlebell. La charge se trouve stabilisée au niveau des épaules. Il entraîne le haut et le bas du corps en améliorant l’explosivité, l’endurance et la puissance. Il permet de combiner les exercices de musculation et de cardio. Le Bulgarian Bag possède de multiples poignées pour une meilleure prise en main et varier les exercices : sprints, squats, fentes...

Ceinture avec crochets

La ceinture à trois crochets est conçue pour l'entraînement de résistance, optimale pour tracter des traîneaux ou utiliser des élastiques de résistance. Elle facilite l'ajout d'une charge à des entraînements tels que les sprints résistés ou les exercices de poussée de traîneau, offrant un moyen efficace de construire la force explosive et l'endurance. Avec ses trois crochets robustes, la ceinture permet une distribution équilibrée de la résistance et une attache sûre, garantissant un entraînement ciblé et efficace pour les athlètes qui cherchent à améliorer leur performance.

Cerceaux Hexagonaux clipsables | Lot de 5 ou 12

Les lots de cerceaux hexagonaux clipsables offrent la possibilité de créer divers parcours en clipsant/déclipsant. Idéal pour travailler la motricité ou la coordination. Le système d'attache permet une mise en place rapide et plus facile que les cerceaux ronds.

Lots disponibles : 5 & 12

Cerceaux plats (lot de 12)

Le lot de 12 cerceaux plats est idéal pour le travail de psychomotricité: appuis, bondissements... Leur forme plate réduit le risque d'accident en glissant dessus. Ils peuvent servir de balise ou cible au sol.

Cône PVC | Lot de 10

Le lot de cônes PVC est idéal pour les exercices de psychomotricité. Ils peuvent servir de balises pour délimiter un parcours. Il convient à tous les publics. Ils sont vendus par lot de 10.

Disponible en 3 tailles distinctes : 15 / 23 / 30 cm

Corde à grimper

Améliorez votre force et votre endurance avec nos Cordes à Grimper. Fabriquées en chanvre tressé pour une meilleure prise en main, ces cordes offrent un entraînement intense des membres supérieurs. Grâce au crochet en acier vissé, leur installation est simple et le maintien est sûr. Ces cordes sont disponibles en 3 longueurs différentes : 3.30 / 4.80 / 6 m.

Le diamètre Ø est de 38 mm.

Corde Ondulatoire Premium

Les cordes ondulatoires premium offrent un large panel d'exercices pour l'ensemble du corps, permettant de travailler l’endurance, la force et la puissance. Plus la corde est longue, plus la difficulté augmente. Les extrémités, renforcées avec une gaine plastique thermo rétractable, apporte une meilleure prise en main et garantissent sa longévité.

Ces cordes sont disponibles en : 12 m Ø 38 mm & 15 m Ø 38 mm.

Corde ondulatoire | 10 & 15 m

Les cordes ondulatoires offrent un large panel d'exercices pour l'ensemble du corps, permettant de travailler l’endurance, la force et la puissance. Plus la corde est longue, plus la difficulté augmente. Les extrémités, renforcées avec une gaine plastique thermo rétractable, apporte une meilleure prise en main et garantissent sa longévité.

Les cordes de Ø 26 & 38 mm sont disponibles en longueur 10 & 15 m.

Les cordes de Ø 50 mm ne sont disponibles qu' en longueur 15 m.

Coupelles - Plots plats

Les coupelles - plots plats permettent de composer son parcours d'entraînement et de travailler le cardio. Elles entraînent également l'agilité et la puissance. Elles sont idéales pour les échauffements, mais aussi les entraînements individuels et collectifs. Leur forme plate représente un gain de temps pour la mise en place de vos parcours. Elles sont l'outil indispensable des coachs.

Coussin Proprioception / Ø 33 cm

Le coussin de proprioception entraîne la perception du corps dans l’espace ainsi que l’équilibre. Il a un diamètre de Ø 33 cm. Les picots stimulent la circulation sanguine et la plante du pied. Il aide à prévenir les blessures des articulations des membres inférieurs.

Echelle de Rythme + sac de transport

L'échelle de rythme est idéale pour l’entraînement fonctionnel, la motricité et les circuits training. Les échelons plats sont réglables pour travailler différents intervalles de foulées  ce qui réduit le risque d’accidents. Elle s'utilise aussi bien en intérieur qu'en extérieur. 

Deux tailles sont disponibles : 4 & 8 m.

Le sac de transport est vendu avec.

Élastique de Force

L'élastique de force est conçu pour une multitude d'exercices de musculation. Sa capacité à s'étirer jusqu'à 250 % de sa taille initiale offre une grande flexibilité d'entraînement. Pour une pratique encore plus complète, il peut être facilement attaché à une base ou une barre. Cet outil polyvalent est idéal pour renforcer et tonifier l'ensemble du corps. Une véritable révolution pour votre routine fitness !

Elastique de survitesse

L’élastique de survitesse permet de travailler la qualité des appuis et la résistance en toute sécurité. L’enveloppe en tissu évite tout risque de blessure en cas de rupture de l’élastique. C'est un accessoire utile à la préparation physique, on le retrouve souvent dans des sports nécessitant de l'explosivité au démarrage.

Espalier Bois

L'espalier bois possède 11 barreaux, il se fixe à un mur. Il permet d'étirer différentes chaînes musculaires. Il peut servir à accrocher des élastiques ou servir d'appui pour les exercices d'équilibre.

Fixation sangle de suspension

La fixation de sangle est un point d’ancrage pour les sangles de suspension. La forme de la croix empêche la sangle de vriller. Elle peut se fixer au plafond ou à un mur.

Gilet avec boucles

Le gilet à boucles est un outil de préparation physique essentiel, conçu pour l'entraînement de résistance avec des élastiques. Il permet une variété d'exercices multidirectionnels grâce à ses multiples boucles, facilitant des tractions dans différentes positions et orientations, idéal pour renforcer la force et l'agilité.

Gilet lesté ajustable à plaques | 10 kg

Le gilet lesté ajustable de 10 kg est idéal pour intensifier votre entraînement de force, puissance et vitesse. Conçu pour s'adapter à tous les gabarits, il dispose de sangles réglables pour un ajustement personnalisé au corps de chaque utilisateur. Pour ceux qui cherchent à augmenter le défi, des poches de rangement situées dans le dos permettent d'ajouter des poids supplémentaires, offrant ainsi la flexibilité d'augmenter le lestage en fonction de l'évolution de l'entraînement.

Deux couleurs disponibles : Camouflage / Noir

Gilet lesté Néoprène | 5 & 10 kg

Le gilet lesté néoprène permet de travailler la force, la puissance et la vitesse. Il est équipé de bandes réfléchissantes pour une utilisation outdoor. Sa forme proche du corps améliore son confort et facilite la liberté de mouvements. Le néoprène facilité l'entretien du gilet. Il est une alternative non réglable au gilet à plaques.

Disponible en 5 & 10 kg.

Gym Rings (anneaux de suspension)

Les gym rings sont des anneaux de suspension. Ils s'utilisent pour le Cross Training ou les entraînements fonctionnels. Ils permettent d'effectuer des trabctions, muscle-ups et dips. Leur surface bois assure une durée de vie et une préhension accrue.

Haies basculantes (lot de 6)

Les lots de haies basculantes sont idéaux pour la préparation physique et la motricité : vivacité, coordination, travail de course, pliométrie moyenne. Le système de bascule réduit le risque de blessure.

Trois hauteurs différentes disponibles : 15 / 30 / 50 cm.

Haie Basculante Ajustable 15-30 cm | Lot de 4

Les lots 4 de haies basculantes ajustables sont idéaux pour la préparation physique et la motricité : vivacité, coordination, travail de course, pliométrie moyenne. Le système de bascule réduit le risque de blessure. Elles sont réglables entre 15 et 30 cm pour moduler la difficulté des séances. Faites varier la hauteur grâce au système de pieds pivotants.

Housse Pneu Cross training XREVOLVE

La housse de pneu cross training permet de conserver plus longtemps le pneu cross training. Elle agit comme une barrière contre l'abrasion du pneu lors des exercices où celui-ci est amené à être traîné au sol. Elle assure longévité et bon aspect du pneu.

Jalon (100 cm)

Les jalons sont des accessoires pour les cônes perforés. Ils servent à créer des obstacles amovibles pour divers parcours. Ils ont une longueur de 100 cm.

Jerk Block set

Le Jerk Block set est conçu pour les entraînements de force, composé de 2 x 4 blocs (4 x 15, 2 x 30, 2 x 38 cm). Il permet selon la taille du pratiquant de faire reposer la barre chargée à hauteur souhaitée entre deux séries. Les cales des caissons supérieurs assurent stabilité et sécurité.

Magnésie

La magnésie est l'élément indispensable des séances avec charges lourdes. Elle assure un grip total des mains sur les barres et réduit le risque d'accident. Son packaging en sachet est plus hygiénique pour votre sol, mais aussi pour les utilisateurs et garantit une meilleure conservation.

Medecine Ball

Les médecine balls sont idéaux pour le renforcement musculaire ou la proprioception. Ils permettent d'effectuer un large panel d'exercices : le lancer, le gainage, les squats et fentes. Leur surface striée offre une parfaite adhérence et un toucher agréable. C'est un indispensable de la préparation physique qui rend ludique vos séances.

Medecine Ball à poignées

Les médecine balls à poignée sont idéaux pour le renforcement musculaire ou la proprioception. Ils permettent d'effectuer un large panel d'exercices : le lancer, le gainage, les squats et fentes. Leur surface striée offre une parfaite adhérence et un toucher agréable. C'est un indispensable de la préparation physique qui rend ludique vos séances. La double poignée permet une meilleure prise en main et une utilisation type haltère.

Mini Parallèle Barre

Les Parallettes pro et mini parallèles sont des barres parallèles. Elles sont l’accessoire idéal pour le travail au poids du corps. Elles permettent d’effectuer une large gamme d’exercices travaillant l'ensemble du corps. Plus la hauteur diminue, plus les exercices sont difficiles.

Parallettes Pro

Les Parallettes pro et mini parallèles sont des barres parallèles. Elles sont l’accessoire idéal pour le travail au poids du corps. Elles permettent d’effectuer une large gamme d’exercices travaillant l'ensemble du corps. Plus la hauteur diminue, plus les exercices sont difficiles.

Plateau de Pliometrie (set de 3 plateformes)

Les plateaux de pliométrie sont un lot de 3 plateformes acier de hauteurs différentes (31 cm, 46 cm, 61 cm). Ils sont légers et faciles à ranger car empilables. Leur forme en trapèze maximise la stabilité. Leur surface antidérapante réduit le risque de glisser.

Plyobox bois & vinyle

La Plyobox bois & vinyle offre une combinaison de sécurité et de confort pour l'entraînement à la pliométrie, avec trois hauteurs réglables pour améliorer la puissance et l'agilité. Avec une structure interne en bois robuste et un extérieur en mousse EVA recouvert de vinyle, cette plyobox minimise les risques de blessures en cas de sauts imprécis. Sa surface en vinyle est non seulement confortable pour un usage pieds nus ou avec chaussures, mais également facile à nettoyer et à entretenir. 

Disponible en deux tailles : 40 - 50 - 60 cm & 50 - 60 - 75 cm

Pneu Cross training

Le pneu cross training est un accessoire ludique pour des entraînements fonctionnels explosifs. Son revêtement prolonge la durée de vie en facilitant l'entretien. Les 4 poignées permettent de travailler la puissance de l'ensemble du corps. Vous pouvez le traîner, basculer, tirer, sauter, pousser et porter. Ce dernier à un diamètre Ø de 105 cm et un poids de 55 kg.

Power Sled

Le Power Sled est un traîneau de poussée et traction. Il est destiné à ceux qui veulent améliorer leur vitesse et leur puissance. Il permet de travailler le cardio tout en renforçant les chaînes musculaires antérieures et postérieures. L'orientation du biseau des patins permet au choix de le pousser ou le tirer. Le support à disques central permet de varier la charge de l'exercice.

AB Power Wheel

L'AB Power Wheel est dotée de repose-pieds et de poignées recouvertes de mousse. Elle entraîne principalement la ceinture abdominale, mais aussi le dos, les fessiers, les bras. Sa roue permet d'effectuer divers exercices avec les mains ou les pieds.

Pro Sled

Le Pro Sled est un traîneau de poussée et traction. La forme des patins permet d’éviter les à-coups lors des exercices. Les grandes poignées verticales permettent de pousser le traîneau alors que le crochet sur la pointe avant permet d'attacher un accessoire de traction. Il possède plusieurs épis disques pour faire varier l'intensité des efforts. Son cadre en acier résiste à de lourdes charges.

Barre de traction murale

La barre de traction murale est idéale pour les exercices au poids du corps, tels que les tractions et les muscle-ups. Conçue pour être fixée au mur, elle offre une stabilité et une résistance nécessaires pour une pratique sécurisée. Sa structure en acier permet de réaliser une multitude d'exercices pour développer la force et la musculature du haut du corps.

Push Up Bar

Les barres push up permettent de réaliser des pompes avec une amplitude maximale. Elles permettent de préserver les poignets en les gardant dans l’axe des bras. Les bases antidérapantes permettent de s'entraîner en toute sécurité. Ce sont les accessoires idéaux pour travailler le haut du corps.

Rack 12 Wall Balls - 3 étages

Ce rack pour wallballs, est un rangement sur 3 hauteurs. Il permet de ranger 12 ballons, celui-ci dispose également de roulettes intégrées afin de simplifier le transport. Il n’est pas fixé au sol.

Rangement mural pour corde

Ce rangement mural pour corde est un parfait moyen pour stocker toutes vos cordes dans votre espace fitness. Il se fixe facilement au mur.

Râtelier Double Vertical Medecine Balls | 10 Places

Ce râtelier vertical double pour ballons de fitness peut accueillir respectivement 5 à 10 médecine balls ou 5 à 10 Slam Balls. Il est compact et est le meilleur moyen d'optimiser l'espace au sol pour les ranger.

Ratelier pour wallballs

Le Râtelier pour Wall Balls dispose de 4 espaces de rangement. Les étagères sont espacées pour faciliter la dépose et la prise des Wall Balls lors des entraînements. Chaque support permet de ranger un ballon.